Terapia de Relacionamento

Quando pensamos em problemas no casamento, é comum imaginar grandes brigas, traições, discussões constantes ou até a possibilidade de uma separação. Mas nem todo casamento que precisa de atenção está vivendo uma grande crise. Existem casais que continuam juntos, trabalham, cuidam dos filhos, cumprem seus compromissos, viajam, frequentam os mesmos lugares e, olhando de fora, parecem estar muito bem. Dentro de casa, porém, a relação pode estar ficando cada vez mais distante. Qu

Muitas vezes, a exaustão que você sente ao final do dia não pertence a você. É uma rigidez nos ombros que não passa com massagem, um tique nervoso sutil na pálpebra, uma insônia que te mantém alerta às três da manhã ou até uma alergia inexplicável na pele. No meu consultório, eu atendo casais que chegam destruídos não pela falta de afeto, mas pelo cansaço físico absoluto de tentar manter o outro vivo. Quando a pessoa com quem você divide a vida entra numa depressão profunda,

A cena é quase sempre a mesma: a mesa está posta, a comida está servida, mas o clima na sala é de um campo minado. Um comentário simples sobre a rotina da escola vira motivo de porta batida. Um suspiro cansado na hora de lavar a louça é recebido como uma declaração de guerra. No consultório, cansei de ouvir mães e parceiros exaustos me perguntando: "Onde foi que a gente errou na comunicação?" ou "Por que as pessoas que eu mais amo parecem estar sempre na defensiva?". Quase se

Se você já navegou cinco minutos pelas redes sociais ou leu sobre desenvolvimento pessoal, com certeza conhece as Cinco Linguagens do Amor. Essa teoria, que divide o afeto entre palavras de afirmação, tempo de qualidade, atos de cuidado, presentes e toque físico, virou uma espécie de mapa moderno dos relacionamentos. E ela é fantástica para nos ajudar a entender como gostamos de ser nutridos. Descobrir a sua linguagem é um excelente primeiro passo. No entanto, existe uma linh

Existe um momento no casamento que é difícil de nomear. Não é o começo, quando tudo é leve e cheio de expectativa. Também não é o fim, quando já não dá mais para sustentar. É o meio. E é nesse meio que muitas mulheres começam a sentir algo estranho… como se estivessem vivendo a vida que sempre quiseram, mas não estivessem mais se reconhecendo dentro dela. Se você já pensou algo como: “Eu amo minha família… mas tem algo faltando aqui dentro” Talvez o problema não seja o seu ca

Você já sentiu que o seu filho se tornou o "dono" da casa? Que cada tentativa de dar um limite termina em um grito, uma porta batida ou, pior, em uma briga interminável entre você e seu parceiro? Muitos pais chegam até mim com o mesmo pedido: "Dra, conserta meu filho. Ele não me ouve, ele está agressivo, ele não quer nada com nada" . Eles trazem a criança como quem traz um carro com defeito à oficina. Mas, como psicóloga, eu preciso ser honesta com você (mesmo que doa): Muita

Olá! Eu sou Joice Dominguez, psicóloga, e sei que você, que me lê agora, talvez esteja vivendo uma das contradições mais dolorosas da vida adulta: a solidão dentro do casamento. Você está acompanhada, divide uma vida, um teto, talvez filhos, mas a sensação é de estar gritando em uma sala vazia. Você não está sozinha nessa. E, como psicóloga, posso afirmar: essa não é uma falha sua; é um sintoma complexo de uma desconexão que se instalou sutilmente. O Rigor da Emoção: Por que